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Un club ou il fait bon vivre - Vivons ensemble la passion de la GR -
La Petite Enfance
pour l’épanouissement des 2 à 6 ans
SÉANCE TYPE Baby
Temps d’animation : 45 minutes
SÉANCE TYPE Éveil
Temps d’animation : 1 heure
Les Loisirs (7 à 15 ans),
le plaisir avan tout !
La Coupe formation (7 à 9 ans),
pour une pratique compétitive par la suite
elles ont de 7 à 9 ans et elles commencent à apprendre les bases de la GR et la manipulation des engin
LES PRINCIPES OPERATIONNELS :
• Aborder la manipulation de base des 5 engins durant la saison sportive.
• Aborder les éléments de base de chaque groupe corporel.
• Développer la capacité à lier des éléments corporels et à l’engin en utilisant la musique.
• Développer les capacités d’écoute, de concentration, de mémorisation et d’adaptation.
• Mettre en place une préparation physique adaptée.
• Susciter l’utilisation de méthodes d’apprentissage ludiques et variées
La compétition, à partir de 9 ans
plaisir et exigence
>> Les ensembles de trophées fédérales (EFA, EFB, EFC)
ce sont des catégories dans lesquelles les gymnastes évoluent en équipe
au plus 4 compétitions dans l’année ; championnat départemental, championnat inter-départemental, championnat régional (niveau sélectif) et championnat de France.
>> Les équipes nationales (Nationale Ensemble, Nationale Duo)
les gymnastes évoluent en équipe
au plus 4 compétitions dans l’année ; championnat départemental, championnat inter-départemental, championnat régional (niveau sélectif) et championnat de France.
>> Les Régionales (Ensembles et duos)
ce sont des catégories à finalité régionale dans lesquelles les gymnastes évoluent en équipe
3 compétitions dans l’année ; championnat départemental, championnat inter-départemental, championnat régional.
>> Les individuelles trophées fédérales, nationales C, B et A
les gymnastes de ce groupe peuvent participer à 2 séries de compétitions sur l’année : une en individuelle (en catégorie trophées fédérales, nationale C, B, A) et/ou une en équipe (en catégorie trophées fédérales A ou nationale)
pour chaque série, au plus 4 compétitions dans l’année ; championnat départemental, championnat inter-départemental, championnat régional (niveau sélectif) et championnat de France. Les gymnastes engagées dans un programme individuel participent aussi habituellement à un programme en équipe (trophées fédérales A ou nationale)
Ce sont les entraineurs qui valident le souhait d’une gymnaste d’intégrer une équipe et de pratiquer en individuel
La Gym plus, cours adultes
Le plaisir et le bien être avant tout !